こんにちは！
突然なにって感じですよね😂
今年も無事にお正月太りが発生し
気づけば顔も気持ちふっくら♡
それなのに来週3年ぶりくらいに会う友だち
と約束をしてしまいました！
ふっくらすぎて「え誰？」
状態にならないよう何かしないと！
そんな時は皆さんどうしてますか？？
私は単純なので、
とりあえず小顔エクササイズ！！しよ！
ということで、たけまりさんの
小顔エクササイズをスタートしました😉
素敵な音楽と、
たけまりさんの素敵な笑顔で
なんとか頑張れちゃうんですよね
最後のベロ回しは顎のあたりが
ピリピリしてきますが、
時間も3分くらいなので朝のスキンケア前や
お風呂に浸かりながらなど
好きなタイミングで取り組めます◎
少しでも顔の余白が小さくなるといいなー！
継続あるのみですね😂
がんばります！
